ทำไมใจถึงเกิด? ทำไมใจถึงหลง? ทำไมใจถึงยึด?

“ทำไมใจถึงเกิด? ทำไมใจถึงหลง? ทำไมใจถึงยึด?

เราไม่มีผู้รู้เราก็เลยไม่เห็น เราจงมาสร้างผู้รู้ แล้วก็เอาผู้รู้ไปใช้การใช้งาน หัดสังเกต หัดวิเคราะห์ ใจที่ปกติเป็นอย่างนี้ ใจที่ไม่เกิดเป็นอย่างนี้ ใจที่ส่งไปภายนอกเป็นอย่างนี้ พยายามหัดสังเกตบ่อยๆทำความเข้าใจบ่อยๆ รู้ไม่ทันต้นเหตุ เราก็พยายามหยุดเอาไว้ ความหยุดนี่แหละที่ท่านเรียกว่าสมถะภาวนา 

เราจะสร้างความรู้ตัวอยู่กับลมหายใจเข้าออกก็ได้ หรือว่าจะเอาคำบริกรรมเข้าไปกำกับก็ได้ จนความรู้ตัวของเราต่อเนื่อง เห็นลักษณะใจ เห็นลักษณะอาการของใจว่าเขาเกิดอย่างไร เขาเคลื่อนเข้าไปรวมกันได้อย่างไร แล้วเป็นสิ่งเดียวไปด้วยกันได้อย่างไร ซึ่งตัวละครอยู่ในกายของเรานี้มีเยอะ มีทั้งฝ่ายกุศล มีทั้งอกุศล มีมาตั้งแต่เกิด”

พระอาจารย์สำราญ ธมฺมธุโร (หลวงพ่อกล้วย)
โอวาทยามเช้า 31 มีนาคม 2561