Tag: <span>ปฏิบัติทุกอิริยาบถ</span>

“ใจของเราเกิดกิเลสหยาบหรือว่าเกิดกิเลสละเอียด? ใจของเราส่งไปภายนอกเป็นเรื่องอะไร? เป็นเรื่องกุศลหรือว่าอกุศล? ความคิดผุดขึ้นมาปรุงแต่งใจของเราได้อย่างไร? เรามีสัจจะกับตัวเองหรือไม่? เรามีความอ่อนน้อมถ่อมตน มีความหนักแน่น เชื่อมั่นในพระรัตนตรัยหรือไม่?

ต้องพยายามแก้ไขปรับปรุงเราอยู่ตลอดเวลา ทั้งภาระหน้าที่สมมุติ เราต้องพยายามสร้างความเข้มแข็ง รู้จักช่วยเหลือตัวเอง พึ่งพาตัวเองให้ได้ ใช้ตัวเองให้เป็น ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน ทุกอิริยาบถ”

พระอาจารย์สำราญ ธมฺมธุโร (หลวงพ่อกล้วย)
โอวาทยามเช้า 17 เมษายน 2561

“เข้ามาฝึกหัดปฏิบัติทุกอิริยาบถ เราต้องทำความเข้าใจลักษณะของสติรู้ตัวอยู่ปัจจุบัน การสร้างความรู้ตัวที่ต่อ   เนื่องเป็นอย่างนี้ ตั้งแต่ตื่นขึ้น ตั้งแต่ก้าว ตัวไหนเป็นตัวสั่ง เข้าห้องส้วมห้องน้ำ ก้าวเดินยังไง ความรู้สึกตัวอยู่ปัจจุบันเป็นลักษณะอย่างไร ถ้าเราไม่ทำ ก็ไม่มีใครที่จะทำให้เราได้หรอกนอกจากตัวของเราเอง เราก็ต้องพยายามทำ

อย่าทำด้วยความอยากของใจ ต้องสร้างความรู้ตัวให้ต่อเนื่องจนรู้เท่ารู้ทัน จนเห็น ตามดูจนได้รู้ความจริงว่า อนิจจัง ทุกขัง อนัตตาในขันธ์ห้าเป็นอย่างไร การเกิดการดับของวิญญาณอยู่ในระดับไหน เกิดด้วยอำนาจของกิเลส กิเลสหนาหรือกิเลสเบา หรือกิเลสบาง ไล่เรียงลงไปเรื่อยๆ เราก็จะเข้าใจในคำว่าวิปัสสนาญาณ วิปัสสนาภูมิ”

พระอาจารย์สำราญ ธมฺมธุโร (หลวงพ่อกล้วย)
โอวาทยามเช้า 8 พฤศจิกายน 2560