“ค่อยคืบค่อยคลาน ล้ม ลุกขึ้นใหม่แก้ไขใหม่ ทำความเข้าใจใหม่ ถ้าเราไม่ทำความเข้าใจกับกายกับใจของเรา เราจะละกิเลสได้ยาก เพราะว่ากิเลสมารต่างๆ เขาก็ไม่ยอมแพ้ง่ายๆ เพียงแค่จิตวิญญาณ ความเกิดของจิตวิญญาณเขาก็ไ ม่ยอมง่ายๆ นอกจากที่มีกำลังสติเข้มแข็ งพอ มีกำลังบุญบารมีเพียงพอ ใจเกิดกิเลส ละกิเลสให้เบาบาง ใจเกิดความโกรธ เราก็ดับความโกรธ ด้วยการให้อภัยอโหสิกรรมให้
เบาบาง ทุกสิ่งทุกอย่างต้องเกื้อหนุนกันหมด ไม่ใช่ว่าจะเอาแต่ธรรม ไม่รู้จักเจริญสติเอาไปใช้ เจริญสติไม่รู้จักเอาสติปัญ ญาไปใช้ มันก็ยากที่จะเข้าใจ เรามาปรับความอ่อนโยนอ่อนน้
อมให้ใจของเรา ใจของเราเกิดความแข็งกระด้า ง เกิดทิฐิ เกิดมานะ เราก็ค่อยขัดเกลา ค่อยเอาออก ค่อยหมั่น ค่อยพร่ำ ค่อยสอนเขาบ่อยๆ เขาก็จะมองเห็นความเป็นจริง เอง ก็ต้องพยายามกันนะ”
พระอาจารย์สำราญ ธมฺมธุโร (หลวงพ่อกล้วย)
โอวาทยามเช้า 8 พฤศจิกายน 2560